Kimou GYM - Quelques équivalences alimentaires 🍎🍐🌶🍌🥬🍠🥖🍗🍶 Avoir une alimentation variée est la clé de l'équilibre alimentaire alors pour éviter toute lassitude, connaitre quelques équivalences alimentaires s'impose ! ✔️Une portion de protéines
Supertrainers - 📝Pas de balance ? Pas de problème! Comme il est parfois contraignant de tout peser (et qu'il n'y a pas toujours une balance à disposition) voici une petite fiche synthétique
![J'apprends à doser mes aliments sans balance pour équilibrer mes repas - Le site du Docteur François DEKEYSER J'apprends à doser mes aliments sans balance pour équilibrer mes repas - Le site du Docteur François DEKEYSER](http://f-dekeyser.docvitae.fr/uploads/1/3/2/7/132704105/gn9vdfhfeo737sdeoyqfza_orig.jpg)